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アキレス腱炎(周囲炎・付着部炎・滑液包炎)
- 2016年06月19日
ランニング、ダッシュ、ジャンプなどアキレス腱への繰り返しの負荷による使いすぎで発症します。
アキレス腱またはその付着部の痛みが主訴となりますが、臨床的に腱炎・周囲炎・滑液包炎などを区別するには困難とされています。
足首を動かした時の痛みや圧痛があります。
テーピング時はキネシオの50mmと75mmを使用しています。
①踵から膝裏に向けてS状に貼ります。
➁もう1本反対側に。
痛みがある部分にクロスが重なるように貼ります。
➂縦に1本。この時、アキレス腱部分の少し浮いた状態でいいです。
※アキレス腱部分の浮きが見辛いですね・・・ ^^;④アキレス腱の浮いた部分を抑え込むように足首を巻いて終了。
